Monthly Archives: April 2012

裡面有個態度不好的老店員..

不開心的天母哥倫比亞Columbia運動品牌店 今天去天母門市的哥倫比亞店想買衣服, 結果外面在修路,全部機車位都被擋起來,我們就想直接停他們騎樓門口, 結果還沒停好,就有個老女人衝出來說:這裡不能停阿… 我就說我要進去裡面買東西,她就臉很苦的說待會送貨的要來… 哇勒~~外面路都刨光了~還圍了封鎖線~你說送貨的從這裡來??誰信阿~~ㄇㄉ… 就很不爽的離開…什麼爛店~~哼…大不了去別家購買…ㄑㄋㄉ… 要不是老哥好愛這家店,我才不會來勒… 上網查其他櫃點,結果都找不到…只有台北復興店跟高雄SOGO… 為啥連個中文官網都沒有…瞎翻了! 這是在別的優惠網站找到的…專櫃門市: 天母門市 (02)2834-7752 台北市士林區中山北路六段165號 信義門市 (02)2701-2558 台北市大安區信義路3段178號Sogo復興店BR4 6F (02)8772-7634 台北市大安區忠孝東路3段300號6F信義新光A11 5F (02)2722-4510 台北市信義區松壽路11號5F京站 3F (02)7743-8238 台北市大同區承德路1段1號3F板橋遠百 6F (02)2956-894 台北縣板橋市中山路1段152號6F台中三越 12F (04)2252-3055 台中市西屯區中港路2段111號12F中友A棟 8F (04)2225-6458 台中市北區三民路三段177號8F高雄Sogo 9F (07)335-2843 高雄市三多三路217號9F漢神巨蛋 8F (07)522-2864 … Continue reading

Posted in 當舖, 票貼 | Leave a comment

看過可愛的短腿「臘腸貓」嗎?

可愛臘腸貓 無師自通學狗「拜託拜託」!(2010/09/01 11:51)轉自 NOWnews我的狗新聞台 看過可愛的短腿「臘腸貓」嗎?這隻住在日本的小臘腸貓「伯爵」(Earl),無師自通學會「拜託拜託」的才藝。靠著兩條短短的後腳站立、雙掌合十,不斷哀求主人給牠早餐。這段影片在日本爆紅許久,最近又紅到國內,8月30日還登上噗浪排行榜前10名! 日本無辜臘腸貓,無師自通學會狗把戲:「拜託拜託,快點餵我吃早餐吧!」(圖/翻攝於Youtube) 這隻臘腸小貓名叫「伯爵」(Earl)不到一歲時,就無師自通地學會狗把戲「拜託拜託」。主人描述,一大早起來還沒給牠吃東西,「小伯爵」就會自己站起來、雙掌合十,做出「拜託拜託」的動作,似乎在跟他乞求早餐。 無辜的模樣和驚人的才藝,很快被日本網友瘋狂流傳,甚至有國外網友詢問如何訓練?沒想到主人回應,從來沒有訓練過牠,「伯爵是自己突然學會的。」 (小貓約於1:00開始展現「拜託拜託」的技能) 「伯爵」如今2歲了,主人依然在部落格紀錄牠的成長點滴(部落格連結),而小時候「拜託拜託」的影片也在近日流傳到台灣,8月30日當天更登上噗浪(Plurk)轉噗排行榜前10名。網友看了牠懇求的模樣,紛紛說「你要什麼都給你!」、「拜託快點把東西給牠啦!」 據了解,「臘腸貓」實稱為曼基康貓(Munchkin),又稱短腿貓,最早出現時間無法確定,傳聞在1930年已出現於英國,卻直到1983年由美國培育者發現,才開始正式進行追蹤與繁殖,培育史不超過30年。 曼基康貓四肢短,後腳比前腳長、尾巴微粗、長毛跟短毛都有。毛色豐富,有黑白單色或雙色斑紋,眼睛為金色。不過目前仍屬於實驗培育的階段,因短腿的遺傳特性還不穩定,所以許多貓咪協會仍尚未正式認可曼基康貓為獨立貓種,在台灣也相當少見。 ※ NOWnews《我的狗新聞台》提醒您:飼養寵物前,請先瞭解寵物特性與飼養方法,亦可諮詢獸醫師。請謹慎評估適養狀況,勿任意棄養造成社會問題;虐待動物者,可依動保法懲處罰金或一年以下有期徒刑。

Posted in 借款, 支票借款 | Leave a comment

社會的黑暗面

人心險惡! 保護自己~保護朋友!! 夜晚開車時,遇到路上有人倒臥地上記得不要下車直接打119&110報案,  避免搶劫;車上保持1-2萬元現金以備萬一發生搶劫時有談判籌碼 好友必讀之報,男性朋友也請轉告你的女性朋友喔 總之請大家多注意身邊的人事物,防範未然總是好的。 小心喔!! 警告大家好幾種令人心驚膽跳的犯罪手法!!這封信是由朋友輾轉寄給我的,裡面整理了很多社會的黑暗面 送給各位朋友!!要注意喔!!

Posted in 當舖, 票貼 | Leave a comment

綠茶是一種低加工的茶葉

緊膚抗老-Tea polyphenols綠茶素 目前最熱門的左旋C、葡萄子、珍珠粉、刺梨…該怎麼吃?才能幫助你成為白皙無瑕的美人兒?想輕鬆變白、完美瘦身,PCme ePaper告訴妳美麗的秘密,按時服用,效果加倍!(本報內容摘錄自《20種熱門美容食品》、文經社出版,連載為期2個月)熱門美容食品 緊膚抗老-Tea polyphenols綠茶素 ‧是目前已知的最佳抗氧化營養素‧預防脂質過氧化並防止黑色素形成,在短時間內改善肌膚的色澤‧日本人是全世界最長壽的民族,綠茶的貢獻最大 ‧最新開發的減肥食品成分綠茶素的好處‧抗老化、防蛀牙、助消化‧預防脂質過氧化、防止黑色素形成‧抑制血管平滑肌增生、抑制血栓形成,預防心血管疾病‧抑制腫瘤的增長擴散,降低癌細胞轉移的機會‧對於多種癌細胞,如乳癌、前列腺癌等皆有抑制作用什麼是綠茶素(Tea polyphenols)?就和西方人習慣喝咖啡一樣,喝茶在東方人的社會中,也成為日常的生活習慣,不過咖啡當中所含的咖啡因,是公認對身體有不良影響的因子,相對來說,喝茶對於身體來說,反而具有很好的保健效果。像是日本人是全世界最長壽的民族,飲食學家分析日本人長壽的秘訣,主要在於其特殊的飲食習慣,例如多喝綠茶、多吃納豆以及深海魚,而當中綠茶對長壽的貢獻也可能是最大的。的確,多喝綠茶使日本人較為長壽,已是不爭的事實,傳統日本人每天所喝的綠茶,平均高達5至8杯之多,綠茶是一種低加工的茶葉,沒有經過發酵的過程,因此保留了茶葉中最多的維他命及活性植化素,其中的一組黃酮素(flavonoids),被統稱為兒茶素(catechins),而未經萃取的綠茶乾燥茶葉粉末中,約含20至30%的兒茶素。最佳的抗氧化營養素茶葉內含有胺基酸、維他命、礦物質、葉綠素、粗纖維、果膠、無色花青素、咖啡因等成分,但最重要的是它含有綠茶素(polyphenols)及兒茶素(catechin)。綠茶素主要的作用就是抗氧化,效果遠比維他命C、穀胱甘胺酸(glutathione)都高,對於消除體內自由基、預防低密度脂蛋白氧化作用所造成的動脈硬化、抑制致癌原的進行等,都具有顯著的作用,此外,綠茶素會提高肝臟中解毒酵素的活性,研究也證實,綠茶素具有降低多種具肝毒性藥物的副作用,以及致癌的可能性。 綠茶素是目前已知的最佳抗氧化營養素,在體內除了可以降低血膽固醇及促進體內脂肪代謝,有助於減輕體重外,它還是現今最火紅的美白抗老化明星成分之一。綠茶素可以預防脂質過氧化,並防止黑色素的形成,因此在短時間內就能改善肌膚的色澤,效果十分顯著。錠劑效果比直接喝茶好一般而言,只要能喝茶,就可以服用綠茶素。綠茶素的攝取量,原則上每天可以補充100至250毫克。如果是以飲用綠茶來獲取兒茶素,由於多酚化合物在遇到高溫時容易被破壞,加上兒茶素不見得能完全溶解於茶水中,因此,每天應至少補充3至5公克綠茶葉所泡出的茶水,所攝取的量才足夠,而且沖泡茶葉中平均也含有相當於3至5%的咖啡因;如果是服用含60%兒茶素的綠茶萃取產品,則每天需要補充的劑量約為170至400毫克左右;如果你補充綠茶素的目的是減肥,每天則應該補充約含250毫克兒茶素的綠茶萃取物,效果會比較顯著。生理期避免服用不過,因為兒茶素具有很高的還原效果,可幫助身體達成抗老化及抗氧化的目的,但對礦物質補給品或某些藥物,尤其是含有鐵的藥、食品,綠茶素會還原這些營養成分,造成人體吸收效率降低,因此如果正在服用這些藥物者,最好在用藥2小時後,再服用兒茶素,就能避免這種狀況。女性生理期間,則避免服用兒茶素,以免加重生理症狀。不宜與某些藥物同時服用1.綠茶具有抗凝血作用,會加強抗凝血處方藥,例如warfarin等的藥效,所以要避免同時服用。2.如果平時有服用阿斯匹靈來預防血栓習慣的人,也應該降低綠茶素的攝取劑量。3.拔牙、開刀前或傷口不易凝血時,應該立即停止服用含綠茶素的補充品。注意兒茶素的濃度市面上的綠茶素品質參差不齊,選擇時應多加比較,盡量選擇純度高並經淨化的綠茶素較有保障。選購綠茶濃縮膠囊或錠劑時,最重要的就是檢視產品是否標示含兒茶素(catechins)的百分比濃度,一般天然未經烘焙的綠茶粉,約含30%的兒茶素,市面上最常見所含綠茶濃縮產品中的綠茶素,含量為50至90%,如果所購買的產品沒有標示兒茶素的含量百分比,通常使用的就是未經濃縮的綠茶粉。另外,可能的話也要注意產品的淨化製程,是否將綠茶常見的咖啡因、農藥、化學藥劑及污染物質去除。而綠茶素和許多天然抗氧化植化素之間具有相輔相成的作用,如果合併使用,每天所需服用的劑量就可大幅降低。兒茶素需要在適當的溫度及濕度中保存,並且避免陽光照射,以免產生變質。綠茶素也成為減肥聖品近幾年,生化醫學界發現,綠茶素可以提高人體的基礎代謝率,以達到體重控制的目標,因此綠茶素也成了當今最安全有效的減肥食品成分之一。所以你可能也會發現,目前市面上一些熱門的減肥產品,除了主要訴求的減肥成分像是唐辛子、甲殼素等,另外也多會添加綠茶素,來增強其減肥塑身的效果,尤其如果你是屬於那種吃一點就會胖的人,可能是身體代謝率比較低,那麼服用綠茶素減肥,應該會有不錯的效果。 ▲TOPQ&A Q:聽說喝綠茶對身體很好,有抗氧化、防癌的效果, 甚至可以養顏美容,但是如果喝紅茶,會不會有一樣的效果?A:綠茶是一種低加工的茶葉,沒有經過發酵的過程,因此保留了茶葉中最多的維他命及活性植化素,其中的一組黃酮素(flavonoids),被統稱為兒茶素(catechins),未經萃取的綠茶乾燥茶葉粉末中,約含20至30%的兒茶素;而紅茶中雖然也含有類似的兒茶素,但是因為紅茶的發酵加工過程,使得大部分的兒茶素都因為氧化,而失去活性,所以整體來說,喝紅茶就不像綠茶一樣,具有那麼有效的養生及美容效果。(NNSi全國營養科學研究中心營養師李湘女閒解答)  

Posted in 借款, 支票借款 | Leave a comment

帶給他們快樂與成就感

家裡有寶貝或教育小孩的人看過來 “養育優質小孩的訣竅” 研究發現,快樂的孩子擁有一些共同的特質,包括:較有自信、樂觀、有自制力。我們整合專家意見,提供12個訣竅,讓你養育出一個快樂的孩子。1.給孩子隨性玩耍的時間,不要把生活安排得太有規則:美國兒童教育學者湯姆斯.阿姆斯壯指出,自由玩耍比有計劃性的活動,對學齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所有的孩子都需要有一些無所事事,隨性玩耍的時間。唯有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發揮,讓他們可以悠閒的看蜘蛛織網、研究螢火蟲如何發光,以他們自然的速度去探索他們所好奇的世界。也許,有時你也該放慢你的腳步,拋開你的行程表,跟著孩子的節奏享受生活。 2.教導他關懷別人:快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結,了解到他對別人的意義。要發展這種感覺,可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具,和他一起捐給慈善團體,幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學校參與一些義工活動。專家指出,即使在很小的年齡,都能從幫助他人的過程中,獲得快樂。並養成喜歡助人的習慣。3.鼓勵他多運動:陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳等,多運動不但可以鍛鍊孩子的體能,也會讓他變得更開朗。保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒,並且讓孩子喜歡自己,擁有較正面的身體形象,並從運動中發現樂趣與成就感。4.笑口常開:常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌,和你的孩子一起開懷大笑,對你和孩子都有益處。光是大笑,就是很好的運動。5.有創意的讚美:當孩子表現很好時,不要只是說:「很好。」讚美要具體一些,說出細節,指出有哪些地方讓人印象深刻,或是比上次表現更好,例如,「你今天有主動跟警衛伯伯說早安,真的很有禮貌。」不過,讚美時也要注意,不要養成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或用錢獎賞孩子,讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上,而不是良好的行為上。父母應該讓孩子自己發現,完成一件事情所帶來的滿足與成就感,而不是用物質報酬來獎賞他。6.確保孩子吃得健康:健康的飲食,不僅讓孩子身體健康,也能讓孩子的情緒較穩定。不論是正餐或點心,儘量遵循健康原則,例如:低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。7.激發他內在的藝術天份:雖然科學家已證實沒有所謂的「莫札特效應」,但是多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等活動,依然可以豐富孩子的內心世界。專家發現,當孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆塗鴉,其實都是孩子在抒發他內在世界、表達情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈音樂,也會對自己感到比較滿意。8.常常擁抱:輕輕一個擁抱,傳達的是無限的關懷,是無聲的「我愛你」。研究發現溫柔的撫觸擁抱,可以讓早產兒變得較健康、較活潑,情緒也較穩定。對於大人而言,擁抱也能讓人減輕壓力,撫平不安的情緒。9.用心聆聽:沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。想要當個更好的傾聽者嗎?不要只用一隻耳朵聽,當孩子對你說話時,儘量停下你手邊正在做的事情,專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話,不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完,即使他所說的內容你已經聽過許多遍了。陪孩子去上學途中或哄孩子上床睡覺時,是最佳的傾聽時刻。10.放棄完美主義:我們都期望孩子展現出他最好的一面,可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現,例如,嫌棄他們沒把桌子擦乾淨,乾脆自己再擦一遍;或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美,會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。下次當你忍不住想要參一腳,急著幫孩子把事情做的更好時,不妨先想想看:「這件事跟健康或安全有關嗎?」「想像10年之後,這件事還有這麼嚴重嗎?」如果答案是No,那麼就放手讓孩子去做吧。11.教導他解決問題:從學會繫鞋帶到自己過馬路,每一步都是孩子邁向更獨立的里程碑。當孩子發現他有能力解決面對的問題,就能帶給他們快樂與成就感。當他遇到阻礙時,例如:被玩伴嘲笑或是無法拼好一塊拼圖時,你可有幾個步驟來幫助他:1.確認他的問題。2.讓他描述他想到解決方式。3.找出解決問題的步驟。4.決定讓他自己解決這個問題或提供一些幫助。5.確定他能獲得需要的協助。12.給他表演的舞台:每個孩子都有特有的天賦,何不給他們機會表現一下?如果他們喜歡說故事,鼓勵他多說故事給你聽。如果他對數字很擅長,帶著他去逛街,讓他幫你挑選價格便宜的東西。當你能欣賞孩子的才能,並表現出你的熱情時,孩子自然會更有自信心。  

Posted in 當舖, 票貼 | Leave a comment

綠化環境,淨化空氣

全民捐電池,用心愛地球 發現朋友轉寄過來的這訊息很棒, 看了一下我的癈電池盒也超過10顆了, Ya~心想事成,我要去換一棵樹苗種在工作室的窗外, 前幾天才剛買了一棵檸檬樹苗, 因為持續間斷下著雨, 老人家的經驗下雨天不要種,樹根會爛掉. 綠化環境,淨化空氣, 賀寶芙公司今年會在全球各地種下170萬棵樹苗, 希望大家共襄盛舉愛僅有的地球

Posted in 借款, 支票借款 | Leave a comment